ยิ่งหยุด ยิ่งเร็ว ยิ่งง่ายมาก

Train your mind to be still.
Think of Buddha Image within at all activities.
Your body is moving in routines and activities,
but your mind is thinking of Buddha Image all the time.
You will feel delight and pride,
called "falling into Dhamma stream"

ฝึกใจให้หยุดนิ่ง
นึกถึงองค์พระภายในทุก ๆ อิริยาบถ
กายหยาบทํากิจวัตรกิจกรรมไป
ส่วนใจก็นึกถึงองค์พระตลอดเวลา
ความปลื้มปีติใจ และความภาคภูมิใจก็จะเกิดขึ้น
เรียกได้ว่า “ตกอยู่ในกระแสแห่งธรรม”

Trainiere deinen MIND, still zu sein.
Denke bei allen Aktivitäten an ein Buddha-Bild.
Dein Körper bewegt sich routiniert in Aktivitäten,
doch dein MIND fokussiert die ganze Zeit das Buddha-Bild.
Du wirst Freude und Stolz empfinden.
Dies nennt sich: "Das Fallen in den Fluss des Dhamma".