โอวาทหลวงพ่อธัมมชโย (คุณครูไม่ใหญ่)

คนที่ไม่ได้ทำสมาธิ  ใจจะฟุ้งซ่าน  จิตอ่อนกำลัง
เปิดโอกาสให้ความเศร้า ความเซ็ง ความเครียด  ความเบื่อ
ความกลุ้ม และความทุกข์ต่างๆ เข้ามารุมเร้าได้ง่าย
เพราะไม่มีภูมิคุ้มกันที่จะป้องกันจิตใจ
ให้พ้นจากความทุกข์ในชีวิตประจำวันได้

 

ตะวันธรรม

จากหนังสือ "ในที่สุด...คุณก็ชนะ"
6 พฤศจิกายน 2549

Immunity of the Mind

The minds of those who do not practice meditation tend to be

easily distracted and weakened.  This makes them prone to
uncontrollable feelings of sadness, stress, boredom, and depression.
They are vulnerable because they do not have immunity to protect
their minds from suffering.

The Sun of Peace
from the book : "At Last You Win"
6 November 2549 B.E.