มรณานุสติ
การทำบ่อยๆจะทำให้เราชำนาญ จะเป็นการเตรียม ตัวที่ดีที่สุด สำหรับการเดินทางไปสู่ปรโลกการคิดเรื่อง ความตายก็จะเป็นเรื่องปกติของนักสร้างบารมี ของบัณฑิต ของนักปราชญ์ ใครจะคิดหรือไม่คิดก็แล้วแต่ก็ต้อง ตายทั้งนั้น แต่ถ้าคนคิดจะทำให้ชีวิตไม่ประมาท เมื่อคิด ว่าเราจะต้องตายจะได้คิดสร้างความดีไว้ให้มากๆความ ดีทั้งทางกาย วาจา ใจสะสมความบริสุทธิ์บริบูรณ์เพราะ เราคิดว่าเราต้องตาย และคิดว่าถ้าหากวันนี้เป็นวันสุด ท้ายของชีวิตเราจะเตรียมตัวของเราไปสู่ปรโลกอย่างไร
เราจะต้องจับหลักที่ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสสอน เอาไว้ ให้ทำจิตให้สะอาด บริสุทธิ์ บริบูรณ์ ผ่องใสไม่ เศร้าหมอง สุคติก็เป็นที่ไป เพราะฉะนั้นอะไรที่เป็นคุณ งามความดี มันก็จะได้สะสมเอาไว้ วันต่อวัน ทำไปวัน หนึ่งก็เพื่อใช้ไปวันหนึ่ง เพราะว่าวันพรุ่งนี้ไม่ทราบว่า จะมีเราอยู่หรือเปล่า แต่วันนี้ และวินาทีนี้ เรายังมีชีวิต อยู่ และเป็นเจ้าของชีวิตอย่างแท้จริง เพราะฉะนั้นถ้า หากคิดว่า ถ้าวันนี้เป็นวันสุดท้ายของชีวิต เราจะตั้ง ใจอย่างไรให้เป็นบุญเป็นกุศล
ตะวันธรรม
จดจำไว้ทุกถ้อยคำ