สร้างโลกแก้ว
เรื่อง : กองบรรณาธิการ
หยุด นิ่ง เฉย
ทางด่วนในการเข้าถึงพุทธรัตนะ
การจะเข้าถึงพระธรรมกายได้ต้อง “หยุด” อย่างเดียว
การฝึกให้หยุดใช้หลัก คือ ต้องสบาย
ฝึกใจให้สบาย ๆ ให้บริสุทธิ์ ผ่องใส
ถ้าใจทิ้งทุกสิ่ง ก็จะหยุดนิ่งอยู่ตรงกลาง
กลับเข้าสู่ที่ตั้งดั้งเดิมของใจ คือ ฐานที่ ๗
ถ้าเมื่อไรนำใจเข้าสู่ที่ตั้งดั้งเดิมได้ จะเข้าถึงพระธรรมกาย
พระเทพญาณมหามุนี (๑๐ ม.ค. ๔๒)
“การทำสมาธิปฏิบัติธรรม” จะให้ได้ผลดี ต้องวางใจให้สบาย ๆ ผ่อนคลาย นิ่ง ๆ นุ่ม ๆ ละมุนละไมอย่างต่อเนื่องแล้วใจจะเข้าไปหยุดนิ่งอยู่ที่ศูนย์กลางกาย เมื่อหยุดแล้วจะเป็นตัวสำเร็จ ที่ทำให้พบแสงสว่าง พบดวงธรรมและ เข้าถึงพระธรรมกายในที่สุด ซึ่งการเข้าถึงพระธรรมกายนั้น ไม่ว่าคนเชื้อชาติใด พูดภาษาอะไร นับถือศาสนาอะไร ถ้าทำ อย่างถูกวิธีและต่อเนื่องสม่ำเสมอ ก็สามารถปฏิบัติจนเข้าถึงได้ทั้งสิ้น ดังตัวอย่างบุคคลต่อไปนี้ ที่มีผลการปฏิบัติธรรมอยู่ในขั้นดี มีแววว่าจะเข้าถึงธรรมได้ไม่นานเกินรอ
๑
ก่อนอื่น ขอเท้าความถึงการเดินทาง ไปจัดปฏิบัติธรรมของทีมงานพีซเรฟโวลูชัน เสียก่อน คราวนี้ทีมงานไปจัดปฏิบัติธรรมให้เยาวชนบอลข่าน ที่ Ohrid Convention Center เมือง Ohrid ประเทศมาเซโดเนีย ระหว่างวันที่ ๒๕-๒๙ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๘ โดยใช้ชื่อโครงการว่า “SEE Peace Fellowship” คำว่า SEE ย่อมาจาก South Eastern Europe หรือประเทศในแถบคาบสมุทรบอลข่านนั่นเอง
เยาวชนที่เข้าร่วมโครงการในคราวนี้ มีทั้งหมด ๒๓ คน จาก ๑๐ ประเทศ เป็นชาย ๕ คน หญิง ๑๘ คน
จากการอยู่ร่วมกันได้ไม่กี่วัน ทีมงานก็รู้สึกประทับใจในความน่ารักของเยาวชนชุดนี้ ที่มีนิสัยเรียบร้อย ยิ้มง่าย เป็นมิตร และตั้งใจนั่งสมาธิ
๒
เยาวชนกลุ่มนี้แม้มีพื้นฐานความรู้ ทางด้านพระพุทธศาสนาไม่มากเมื่อเทียบกับ ชาวยุโรปทั่วไป แต่เมื่อมีโอกาสมาปฏิบัติธรรมร่วมกันแล้ว พวกเขาก็กระตือรือร้นที่จะรู้จักพระพุทธศาสนาให้มากขึ้น โดยตั้งคำถาม มาถามพระอาจารย์มากมาย ซึ่งพระอาจารย์ ก็เมตตาตอบให้ทุกข้อจนกระจ่างแจ้ง
ตัวอย่างคำถาม...
• พระมีวิถีชีวิตอย่างไร? มีวันหยุด พักผ่อนไหม?
• ทำไมจึงตัดสินใจบวช จะบวชไปตลอดชีวิตไหม?
• ทำไมพระต้องห่มจีวรสีนี้? (คำถาม ยอดฮิต)
• แต่ละนิกายในพระพุทธศาสนามี ความเชื่อมโยงกันอย่างไร?
• พระพุทธศาสนาเชื่อเรื่องอำนาจพิเศษ (Magic) ไหม?
• คิดอย่างไรกับเรื่องชีวิตหลังความตาย?
• การไปนรกสวรรค์อยู่ที่กรรมจริงหรือ?
• เราสามารถเอาจิตออกจากร่างแล้วท่องเที่ยวไปในอีกมิติได้จริงไหม?
• สมาธิเกิดขึ้นได้อย่างไร?
• สมาธิช่วยให้เรามีโทรจิตได้ไหม?
• สมาธิช่วยลบความทรงจำที่เลวร้าย ได้ไหม?
• สมาธิช่วยแก้ความซึมเศร้าและปัญหาอื่น ๆ ทางจิตได้ไหม?
• สมาธิแก้โรคมะเร็งและทำให้เซลล์ เรียงตัวใหม่ได้จริงไหม?
• จะปล่อยวางได้อย่างไรเวลาพลัดพรากจากคนรัก?
• บนโลกนี้มีคนที่เข้าถึงธรรมอยู่บ้างไหม?
ฯลฯ
๓
สำหรับเรื่องการปฏิบัติธรรมนั้น จากประสบการณ์การจัดปฏิบัติธรรมในต่างประเทศมาหลายประเทศ ทีมงานพีซเรฟโวลูชันพบว่า ผู้ที่มาร่วมปฏิบัติธรรมซึ่งมีทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ทั้งชายและหญิง ส่วนใหญ่มีผลการปฏิบัติธรรมที่ดี เช่น ตัวเบา ตัวลอย เห็นแสงสว่าง ผ่อนคลายมีความสุข ฯลฯ แม้ว่าหลายคนเพิ่งเคยนั่งสมาธิเป็นครั้งแรกก็ตาม
เยาวชนบอลข่าน ๒๓ คนนี้ก็เช่นกัน แม้เคยผ่านการนั่งสมาธิออนไลน์มาเพียง ไม่กี่วัน แต่ผลการปฏิบัติธรรมนับว่าดีทีเดียว เราลองมาดูประสบการณ์ของพวกเขากันดีกว่า
เยาวชนจาก บัลแกเรีย เล่าให้ฟังว่า “ประสบการณ์ที่ดีที่สุดของฉัน คือ การที่ใจฉันหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกาย และทะเลแห่งความคิดก็สงบลง ไม่มีคลื่นลมใด ๆ ผิวน้ำนิ่งกระจ่าง แสงสว่างเกิดขึ้นจากกลางท้อง และแผ่ขยายอย่างพรึบพรับ บางครั้งเห็นท่อสว่างที่กลางกายด้วย”
อีกคนบอกว่า “ฉันสัมผัสถึงพลังงานที่ เกิดขึ้นตรงหน้าแล้วแผ่กระจายไปทั่วทั้งร่างกาย รู้สึกว่า ตัวเคลื่อนไหวแบบลอย ๆ ทั้งที่ใจฉัน นิ่งเฉย”
เยาวชนจาก เซอร์เบีย “ใจผมสบายมาก ผ่อนคลาย มีความสุข และเห็นแสงสว่าง กระทั่งเห็นตัวเองอยู่ในดวงแก้วที่กลางกาย”
เยาวชนจาก บอสเนีย “รู้สึกตัวเบาเหมือนลอยได้ทุกรอบที่นั่ง มีอยู่รอบหนึ่งรู้สึกนิ่งแน่น ที่กลางกายมากและนานกว่าทุกที และยังเห็นแสงสีฟ้าที่นำความอบอุ่นมาให้ด้วย”
เยาวชนจาก โครเอเชีย “ฉันรู้สึกสบาย ผ่อนคลาย รู้สึกตัวใหญ่และเล็กในเวลาเดียวกัน บางทีก็ไม่รู้สึกถึงร่างกาย บางทีกลับรู้สึกว่า ตัวขยายออกไปได้เรื่อย ๆ และเห็นแสงสีต่าง ๆ ในท้อง เริ่มต้นจากวงกลมสีชมพูอ่อน กลายเป็นสีแดงจากด้านล่างของพีระมิดไปถึงสีเหลือง บนยอด บางทีเห็นเป็นสีฟ้าอ่อนเกือบขาว”
เยาวชนจาก ตุรกี “เวลาที่นั่งสมาธิจะ ผ่อนคลาย เบาสบาย และไม่กังวลอะไรเลย ทำให้ลืมปัญหา เหตุการณ์เลวร้าย ความทรงจำที่ไม่ดี และภาระหน้าที่ต่าง ๆ เพราะลืมตัวเองไปเลย ลืมทุกสิ่งทุกอย่าง หลุดออกจากกรอบของความคิด”
เยาวชนจาก สโลเวเนีย “แม้รู้สึกว่าร่างกายเพลีย ๆ แต่ใจกลับตื่นตัวและผ่อนคลายอย่างที่สุด ไม่มีความคิดอะไรผ่านเข้ามาเลย รู้สึกตัวลอย ๆ เบามาก ๆ”
๔
อะไรทำให้คนที่เพิ่งเคยนั่งสมาธิมีผล การปฏิบัติธรรมที่ดีขนาดนี้?
เรื่องนี้พระอาจารย์ตอบว่า “เพราะใจ เขาใส และทำตามวิธีการอย่างถูกหลักวิชชา ไม่คาดหวังประสบการณ์ พวกเขาไม่รู้จักคำว่า พระธรรมกายด้วยซ้ำ แต่เขาเอาใจไปวางไว้ที่ ฐานที่ตั้งของใจอย่างสบาย ๆ ผ่อนคลาย และหวังว่าจะได้แค่เพียงความสุขจากการทำสมาธิ”
ด้วยความที่ไม่รู้อะไรเลย พวกเขาจึง ทำตามคำแนะนำของพระอาจารย์ที่บอกให้เอาใจไปวาง ณ ฐานที่ตั้งของใจอย่างสบาย ๆ ผ่อนคลาย โดยไม่ต้องคิดอะไรเลย ปรากฏว่า นั่งสมาธิไปแค่ไม่กี่นาที (ประมาณ ๓๐-๕๐ นาที) ส่วนใหญ่ก็ได้ประสบการณ์ที่ดีกันแล้ว
๕
ผลการปฏิบัติธรรมที่ดีของชาวต่างชาติ ในประเทศต่าง ๆ ทุกเพศ ทุกวัย นับจำนวนไม่ถ้วน เป็นสิ่งยืนยันคำสอนของพระเดชพระคุณหลวงพ่อที่ว่า “ให้วางใจนิ่ง ๆ ทำตัวให้สบาย ทำใจให้สงบ อย่าลุ้น อย่าเร่ง อย่าเพ่ง อย่าจ้อง เมื่อวางใจได้ถูกส่วน เดี๋ยวจะพบแสงสว่าง พบดวงธรรมอย่างง่าย ๆ”
นอกจากมีประสบการณ์ที่ดีหลากหลาย รูปแบบกันทั่วหน้าแล้ว ชาวต่างชาติบางคนก็สามารถเข้าถึงพระธรรมกายได้อย่างง่าย ๆ ดังที่พระเดชพระคุณหลวงพ่อเคยเล่าว่า
“หลวงพ่อสังเกตดูชาวต่างประเทศ คนหนึ่ง เขาเข้ามาฝึกฝนปฏิบัติธรรมจนกระทั่งเข้าถึงพระธรรมกายในตัว หลวงพ่อชอบประโยคที่เขาบอกว่า เขาแค่วางใจนิ่งเฉย ๆ อย่างที่ หลวงพ่อแนะนำ โดยไม่ต้องทำอะไร วางใจไว้ตรงนั้นก็เป็นอันเสร็จภารกิจแล้ว วางเฉย ๆ
จะเกิดท่อกลวงใส ๆ เป็นท่อแก้ว แล้วใจก็วืด เข้าไปถึงองค์พระเลย องค์พระที่ใสเป็นเพชร เขาใช้คำภาษาอังกฤษว่า Superhighway to the diamond Buddha แปลว่า ทางด่วน ในการเข้าถึงพุทธรัตนะ น่าอัศจรรย์ใจไหม? ได้ช่องทางตรงกลางเป็นท่อกลวง ๆ ที่เกิดขึ้นเมื่อเอาใจวางเฉย ๆ โดยไม่ต้องทำอะไร...
“ชาวต่างประเทศได้ง่าย เพราะเขาไม่รู้อะไรมาเลย เหมือนซื้อตั๋วไปดูหนังที่ไม่รู้เรื่อง มาก่อน เขาฟังแล้วเขาก็ทำตามอย่างง่าย ๆ แค่ทำตัวให้สบาย ๆ ทำใจให้สงบ เดี๋ยวก็จะพบแสงสว่าง พบดวงธรรมอย่างง่าย ๆ...” (๒๖ ก.พ. ๔๕)
กิจกรรมแรกเป็นการแบ่งปันขนมจากประเทศตัวเอง
ทุกคนชอบเป่าดวงแก้วที่ทำให้มีความสุขเหมือนเด็ก ๆ
๖
ที่ชาวต่างชาตินั่งสมาธิได้ดี เข้าถึงธรรมได้ง่าย เพราะพวกเขามีคุณสมบัติอย่างหนึ่งที่
เราหลายคนไม่มี คือ ความอินโนเซนต์ ดังนั้น เวลานั่งสมาธิ ถ้าเราทำใจให้ใส ให้สบาย ๆ ให้อินโนเซนต์เหมือนเด็ก ไม่เครียด ไม่กังวล ทำเฉย ๆ เหมือนไม่รู้อะไรมาก่อนเลย ไม่นาน ใจก็จะหยุด แล้วจะพบแสงสว่าง พบดวงธรรม และถ้าทำต่อไปอย่างสม่ำเสมอแล้ว ในที่สุด ก็จะเข้าถึงพระธรรมกายภายใน จบดอกเตอร์ ทางธรรม
