เพื่อนมาบอกว่า มีคนเขาว่าเราลับหลังในทางที่ไม่ดี ควรทำใจอย่างไร ไม่ให้เราไปต่อว่าคนที่ว่าเรา ควรนึกถึงอะไรเจ้าคะ ?
หนูเอ๊ย..นินทากาเลเหมือนเทน้ำ คงไม่ชอกช้ำเหมือนเอามีดมากรีดหิน เรื่องนินทากันนี้เป็นเรื่องธรรมดาๆ เราเองบางทียังนินทา ชาวบ้าน ระวังคำพูดของเราก็แล้วกัน เวลาเขา เอาเรื่องคนโน้นคนนี้ที่ว่าเรามาฟ้อง จริงไม่จริง ยังไม่รู้เลย เขาอาจจะฟังมาผิดๆ ก็ได้ พอเรา พูดผางกลับไปด้วยความโกรธ เขาก็เลยเอาคำพูดที่เราพูด ไปบอกคนโน้น คราวนี้ล่ะ เราปฏิเสธไม่ได้ เพราะเราพูดจริง พูดหยาบกว่าด้วย เพราะเราโกรธ ทางโน้นเลยแล่นมาซัดเราเข้าให้ กลายเป็นเรื่องลุกลาม ใหญ่โตเลยทีนี้
เพราะฉะนั้น อย่าไปถือสาอะไรกับลมปาก ที่เราพูดกันนี่ มันลมนะ โกรธไปก็แค่โกรธลมโกรธแล้งแค่นั้น ทำหูทวนลมเสียบ้าง หรือหัดทำใจ ให้หนักแน่น เหมือนขุนเขาเสียบ้าง เหมือนที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้ตรัสไว้ว่า
เสโล ยถา เอกฆโน วาเตน น สมีรติ
เอวํ นินฺทาปสํสาสุ น สมิญฺชนฺติ ปณฺฑิตา.
" เขาศิลาล้วนเป็นแท่งเดียว ย่อมไม่สะเทือน ด้วยแรงลมฉันใด
บัณฑิตทั้งหลาย ย่อมไม่เอนเอียงในเพราะนินทาและสรรเสริญ ฉันนั้น"