ถ้าเมื่อย...ก็ขยับ

วันที่ 30 มีค. พ.ศ.2567

 

30-3-67--4.jpg

ถ้าเมื่อย...ก็ขยับ
ง่วง...ก็ปล่อยให้หลับ
ถ้าตึง...ก็ลืมตา
แล้วก็ว่ากันใหม่
ปรับหาอารมณ์สบาย
เดี๋ยวก็ได้
ทบทวนโอวาทคุณครูไม่ใหญ่

 

30-3-67--1.jpg

วิธีที่ลัดและเร็วที่สุด
คือ ทำตัวเราให้สบายๆ
แล้วก็ทำใจของเราให้หยุดนิ่งเฉย
อย่าไปบังคับใจ
ทำอย่างนี้ แค่นี้ เท่านั้น
ทบทวนโอวาทคุณครูไม่ใหญ่

 

30-3-67--2.jpg

ส่วนใครที่ทําได้แล้ว
เห็นดวง เห็นกาย เห็นองค์พระ
ก็ “แตะ” ใจเบาๆ แตะไปเรื่อยๆ
ใช้ระบบสัมผัส แตะดวงใสๆ
แตะกายภายในใสๆ แตะองค์พระใสๆ
เดี๋ยวท่านก็จะดูดวูบเข้าไปข้างใน
ทบทวนโอวาทคุณครูไม่ใหญ่



 

30-3-67--5.jpg

อย่ากลัวว่าเราจะไม่เห็น
อย่ากลัวว่าชาตินี้จะไม่ได้
ความกลัวจะทําให้เราเกิด
ความอยาก ความเพียรจัด
ความเพ่ง ความลุ้น ความจ้อง

เพราะฉะนั้น อย่าไปกลัวมัน
เห็นแน่นอน หลวงพ่อขอยืนยัน
ทบทวนโอวาทคุณครูไม่ใหญ่

 

30-3-67--3.jpg

ไม่ว่าประสบการณ์อะไรเกิดขึ้น
๑. อย่าสงสัย
๒. ไม่ต้องไปสังเกตอะไร
ทําเฉยๆ ดูไปเฉยๆ
เหมือนผู้ที่เจนโลก
ดูด้วยใจเป็นปกติ ไม่คิดอะไร
ไม่ยินดียินร้าย ต้องทําอย่างนี้นะ
ทบทวนโอวาทคุณครูไม่ใหญ่

 ยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคล Total Execution Time: 0.0010725021362305 Mins