บทความประจำวัน

ช่วยกันจัดกิจกรรม Exercise ให้เหงื่อมันออก ขับของเสียออก ให้เลือดลมมันเดิน เพราะเรานั่งนาน ๆ

ทีนี้พอเราภาวนาไป ฝึกใจไปเรื่อย ๆ มันอาจจะมีปรากฏการณ์อะไรต่าง ๆ เกิดขึ้น กับร่างกายของเรา

หยุด นิ่ง ๆ ให้พระเดชพระคุณหลวงปู่ท่านฉุดเข้าไปเลย แต่ลูกต้องบริสุทธิ์นะ หยุด นิ่ง ๆ 

ต้องทำให้ตัวเรามีเสน่ห์ กระทั่งความสุขมาติดเรา อย่างนี้จะได้ไม่ซ้ำที่ ต้องนิ่งอย่างเดียว

อย่าให้มีความคิด อย่าติดสัญญา ให้บริสุทธิ์จริง ๆ แจ่มแจ้งจริง ๆ ตรงนี้สำคัญ ถ้ามีความคิดปนก็จะต้องปรับและแก้เสียแต่ตอนนี้

ความสม่ำเสมอของการปฏิบัติธรรมเป็นสิ่งสำคัญที่สุด ที่จะทำให้เราเข้าถึงพระธรรมกายได้ แม้ว่าเราจะมีภารกิจมากน้อยเพียงใด

อย่าไปลุ้นดัน ถ้าลุ้นดันมันก็ไม่เกิดประโยชน์ ลูกจะต้องพึงสอนตัวเองให้ดีนะจ๊ะ ถ้าเราปล่อยจริง ๆ

ถ้ามีอุดมการณ์ มีความตั้งใจ ถ้านั่งก็จะดี ถ้าทำเหมือนชาติที่ผ่านมา มักน้อย สันโดษ ไม่คลุกคลีด้วยหมู่คณะ

ถ้าลูกรู้จักเรื่องหลัก เรื่องรองของชีวิต อะไรมันก็ง่าย เรื่องหลักของชีวิต คือการเข้ากลาง เรื่องรอง

ทำให้นิ่ง ๆ ทำให้ถูกหลักวิชชา  ในเบื้องต้นลูกต้องครอบครองจุดเล็ก ๆ ใส ๆ องค์พระ

ลูกยังแข็งแรงอยู่นะ ใช้ความแข็งแรงให้เต็มที่ สิ่งที่อยากได้มีสิ่งเดียวก็คือ ความแข็งแรง

หยุดนิ่ง ๆ ไม่เคลื่อนไหว อย่าขยับตัวอะไรเลย เฉย ๆ ให้มันผ่านอารมณ์ตรงนั้น ประสบการณ์ภายใน 

ทำพื้นฐานให้แน่นนะ ปรับพื้นฐานให้นิ่งแน่น ให้สมบูรณ์เลย เพราะเราไม่ได้ไปนั่งแข่งกับใคร

 เมื่อจับจุดศูนย์กลางกายได้ แตะใจนิ่งที่จุดใสเล็ก ๆ กลางองค์พระ จะถูกกลืนกินเข้าไปเป็นเนื้อเดียวกับองค์พระเอง

ต้องนิ่งเบา ๆ สบาย ๆ แตะใจเบา ๆ ความสุขที่เกิดขึ้น กระแสแห่งความสุขที่เกิดขึ้น เป็นสัญญาณให้รู้ว่า

หัดมองโลกให้ว่างเปล่า ไม่มีอะไรเป็นแก่นสาร ทำกิจการงานใดเราก็ทำไปเต็มที่ แต่ไม่ติดอะไร

ดูให้ดีก่อนนั่งว่า ได้เปิดไฟหรือมีแสงอะไรหรือเปล่า ถ้ามีแสงสว่างเกิดขึ้นไม่ต้องไปสนใจว่าเป็นแสงภายในหรือภายนอก

ถ้าใครตรึก หรือเห็นองค์พระ ดวงธรรม พระเดชพระคุณหลวงปู่ ได้อย่างต่อเนื่องนาน หรือได้ตลอดเวลา

ถ้าเรานิ่งแน่นได้จริงจะเห็นชัดใสแจ่ม ถ้านิ่งแน่นไม่จริงก็แค่ได้ยิน แต่ไม่เห็น ดูเหมือนจะรู้

ให้เริ่มจากจุดที่ง่าย และมีความสุขไปก่อน ให้ปล่อยไปเลย ทิ้งไปเลย ทิ้งไปให้หมด

การจะเข้าถึงพระธรรมกายได้ ต้อง “หยุด” อย่างเดียว การฝึกให้หยุด ใช้หลัก คือ ต้องสบาย