สิทรา พรรณสมบูรณ์

...... ก่อนจะร่วมเดินทางไปด้วยกันกับสถานีนี้ สิ่งที่ทุกท่านจะได้เป็นทุนติดไปด้วยในทันทีนั้นมี “กำลังใจ” ไปกับทุกย่างก้าว เพื่อให้ได้ผ่อนคลาย ทุกข์น้อย เป็นความปรารถนาอย่างแรงกล้า ที่จะให้ท่านได้เดินทางมาสู่ ประตูแห่งความสุข …ไม่ต้องมีบัตรโดยสารสถานีมีสุขก็พร้อมต้อนรับทุกท่าน…เป็นความหวังใจของผู้ให้ที่ว่า คุณจะได้ข้อคิดที่ดีมีประโยชน์ เลือกหยิบใช้ได้ในการดำเนินชีวิต และก็ขอให้คุณมองเห็นความสุขในทุกสถานีที่แวะลง…อย่างไม่มีวันพลาด

.....มีเส้นทางพร้อมกับกำหนด จุดของสถานีต่าง ๆ ไว้ให้ด้วย คือ “ห้องที่ว่างเปล่า” จะดีแค่ไหน ที่เราสามารถเสกห้องที่รกไปด้วยข้าวของสมบัติพัสถานจนแทบไม่มีที่จะเดิน ให้ว่างเปล่าลงโดยพลัน เพราะค้นพบว่า เรายิ่งมีของน้อยลงเท่าไร ความอิสระในชีวิตของเราก็จะมีมากขึ้น ด้วยความว่าง ๔ ประการ ได้แก่ ว่างที่จิต ท้องว่าง ครัวว่าง และห้องว่าง ที่จะทำให้พบว่า ชีวิตนี้มันเรียบง่าย สบายดีจัง (เลยค่ะ)

.....ตามมาด้วย สถานีของ “กลับสู่ธรรมชาติ” คุณเชื่อไหมว่า ธรรมชาตินั้นอยู่ใกล้ ๆ ปลายจมูกเรานี่เอง…จากที่ยิ่งโลกเจริญขึ้นมากเท่าไร มนุษย์ก็ประดิษฐ์สิ่งแปลกปลอมออกมาทำให้เราต้องห่างไกลจากธรรมชาติมากขึ้นเท่านั้น อย่างนี้ใครที่รู้ตัวว่าชักจะอยู่ห่างจากธรรมชาติไปหน่อยแล้ว ก็รีบวางแผนทำอะไรให้ตัวเองได้กลับไปสู่ธรรมชาติ จะทำให้เกิดความสมดุลในชีวิตทั้งร่างกายและจิตใจเลยทีเดียว..ธรรมชาติมีรอไว้อยู่รอบข้าง เพียงแต่เรารู้จักเลือกหยิบเอามาใส่ไว้ในชีวิตประจำวันของเรา

.....ความเงียบคือพลัง หากคบหาไว้เป็นเพื่อนบ้าง ความเงียบทำให้เกิดซึ่งความสงบ และสุขใดจะดีไปกว่าความสงบเป็นไม่มี น่าลอง

.....ทุกข์เป็นเหตุ… ใครว่าทุกข์นั้นร้อนดั่งไฟ เราก็สามารถนั่งอยู่เฉย ๆ ใกล้ ๆ กับไฟโดยไม่ร้อน เพราะที่เราไปร้อนรุ่มกลุ่มใจจะเป็นจะตายนั้น ก็เป็นด้วยเราไปยึดติดเอากับของสมมุติเข้า..เข้าไปค้นหา “ความสุขที่แท้จริง” กันดีกว่า อยู่ใกล้ ๆ ในตัวเรานี่เอง เพราะการที่เราจะทุกข์หรือสุข ก็เพราะใจเราเป็นเหตุนี่เอง มันเป็นปรากฏการณ์ที่ต้องมาและต้องไป เป็นธรรมชาติอย่างนั้นเอง..มาเยี่ยมสถานีสุดท้าย ด้วยการ “คลายเครียด (แบบสุขภาพดี)” ปล่อยวาง ทิ้งความเครียดไปเสียค่ะ เครียดเอง ร่างกายและจิตใจเราก็แย่ลงเอง ชวนไป กินคลายเครียด ปฏิบัติกายคลายเครียด ขยับกายคลายเมื่อย , ทำของใหม่ ๆ ,พักผ่อน-อยู่กับธรรมชาติ และอย่าลืมฝึกจิต- ปรับใจของเราให้มีแต่ความเมตตา มองโลกในแง่ดี เป็นการดีกว่าทั้งปวง

.....คุณ! ค้นหา “สถานีมีสุข” ดังกล่าวได้โดยแวะลงตามร้านจำหน่ายหนังสือชั้นนำทั่วไป ขณะนี้ค่ะ

สุพัฒนะ.