นอกรอบ
นอกรอบ : ในรอบชัดกว่านอกรอบ แสดงว่านอกรอบเราปล่อยใจไปกับสิ่งอื่น จึงหยุดไม่สนิท ไม่ใช่ในห้องเราหายใจได้ แล้วนอกห้อง เราหายใจข้างเดียว ถ้าสมมุติว่าเป็นอย่างนั้น ให้เราวางไปก่อนเลย แล้วเริ่มต้นใหม่จากจุดที่เรามีความสุข ความบริสุทธิ์ มีความพร้อมก่อน เพราะเราคุ้นกับดวงและองค์พระแล้ว เดี๋ยวจิตละเอียดเราก็ทำได้
เร็วแรง มีพลัง : ข้างในยิ่งหยุด ยิ่งนิ่ง ยิ่งดิ่ง ยิ่งเร็ว ไม่มียั้ง สุดท้ายต้องลงที่เร็วแรงมีพลัง ข้างในยังนิ่ง ยิ่งแรง ยิ่งชัด ยิ่งเร็วแรงยิ่งมีความสุข ตื่นเต้นก็ไม่มี ตกใจก็ไม่มี มีแต่เร็วแรง มีแต่ความสุขข้างใน ยิ่งเร็ว ยิ่งแรง ยิ่งมีความสุข ยิ่งชัด ต่างจากข้างนอก ยิ่งเร็ว ยิ่งไม่ชัด ยิ่งเสียว ยิ่งตกใจ แต่ข้างในยิ่งหยุด ยิ่งนิ่ง ยิ่งแรง ยิ่งชัด ยิ่งมีความสุข ยิ่งชัดมากๆ
เหลือแต่ถูกส่วน : อย่ากังวล อย่าตั้งใจมากเกินไป มีความเพียรดีแล้ว เหลือแต่การถูกส่วน ถ้านิ่งต่อไป ซึ่งจะต้องมีความสุขความบริสุทธิ์ พร้อมความรู้แจ้งเห็นแจ้ง ถ้าไม่มีความสุขไม่ใช่ และความสุข ต้องเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ความรู้แจ้งเป็นของแถม เห็นความสว่างเห็นดวง
เห็นกายภายใน
กำลังฝึกความไม่แข่งกัน : (พระลูกชาย: พอใจนิ่ง ๆ ก็เห็นองค์พระชัดเท่าตาเห็น แล้วก็ค่อยๆ จางหายไป) ข้างในไม่ต้องจ้องมากการเพ่งจะทำให้ปวดนัยน์ตา ให้ทำนิ่ง ๆ สบาย ๆ เดี๋ยวก็ชัดได้ตลอดเวลา เรากำลังฝึกความไม่แข่งกัน เราไม่ได้แข่งกับใคร ฝึกความนิ่ง นั่งไปจนกว่าความอยากจะหมดไป ให้เหลือแต่ความหยุด เมื่อเราไม่อยากได้สิ่งใด เราจะได้ทุกสิ่ง ที่เราต้องการ
คุณครูไม่ใหญ่
จากหนังสือ ง่ายที่สุดคือหยุดได้ เล่ม ๒
