สรุปโอวาทที่เกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมที่ ๓๒
อารมณ์สบาย : ไม่ต้องไปควานหาความสบาย ขนาดไหนถึงจะสบาย อย่างนี้สบายไหม ไม่ต้องไปควานหา แค่ทำใจนิ่ง ๆ เฉย ๆ เดี๋ยวความสบาย ความสว่าง ดวงธรรม องค์พระจะมาเอง แค่หยุดกับนิ่งเฉย ๆ จะเป็นตัวสำเร็จ เป็นทางด่วนพิเศษที่ทำให้เราเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว เพราะฉะนั้น อย่ามัวควานหาความสบายว่า แค่ไหนถึงจะสบาย ไม่ต้องหา แค่นั่งนิ่ง ๆ เฉย ๆ เดี๋ยวก็มาเองนะลูกนะ
นึกถึงบุญ : ต้องเริ่มจากความสบายก่อน นึกถึงมหาปูชนียาจารย์ เราจะนึกถึงบุญ นึกถึงพระสัมมาสัมพุทธเจ้า นึกถึงศีล เป้าหมาย และมโนปณิธาน แล้วเราจะรู้สึกเบิกบาน
ลุ้นลึก ๆ : ถ้ายังเฉย ๆ แสดงว่า มีลุ้นลึก ๆ ลุ้นเพราะมันเห็นไม่ชัด ที่ไม่ชัดเพราะมีลุ้น มันยังหยุดไม่สนิท ถ้ายังไม่พร้อม ให้กลับไปตรงจุดที่พร้อมก่อน ตรงจุดที่เราชอบ นิ่งไปตรงกลางอย่างเดียว
คุณครูไม่ใหญ่
