วารสารอยู่ในบุญ ธรรมะออนไลน์

พระธรรมเทศนา ปุจฉา-วิสัชนา บทความข่าว ผลการปฏิบัติธรรม ตักบาตรพระ บาลีน่ารู้ กฏแห่งกรรม ฝันในฝัน case study ตักบาตรพระ บวชพระ

บทความอยู่ในบุญ คนบริหารเวลาเป็น..เป็นอย่างไร ?

คนบริหารเวลาเป็น..เป็นอย่างไร ?
 

          คนเราจะมีชีวิตที่สมดุลได้ ก็ต้องบริหารเวลาให้เป็น บางคนทํางานเสร็จตามกําหนดก็จริง แต่กลับมีชีวิตที่สับสนวุ่นวาย ลึก ๆ ไม่มีความสุขเลย เนื่องจากไม่แบ่งเวลาให้กับการนั่งสมาธิ เพื่อทําจิตใจให้สงบอย่างแท้จริง

          หากใครเป็นเช่นนี้ ก็แสดงว่า..ยังบริหารเวลาไม่เป็น เพราะคนที่บริหารเวลาเป็นจริง ๆ คือ คนที่สามารถบริหารธุรกิจกับจิตใจให้ไปด้วยกันได้ เพราะแม้จะไม่มีเวลา เขาก็ยังสามารถตรึกธรรมะควบคู่กับการทํางานไปด้วย หรือใช้วิธีทําการบ้านในข้อที่บอกว่าทุก ๑ ชั่วโมง ขอ ๑ นาที เพื่อนึกถึงดวง นึกถึงองค์พระไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ หรือเปิดบทสวดธรรมจักรฟังระหว่างวัน

          การทําอย่างนี้ นอกจากงานจะไม่เสียหายแล้ว ยังเป็นการเพิ่มประสิทธิภาพในการทํางาน เนื่องจากทําให้ผู้ทํามีอารมณ์สบาย ใจเย็น มีสติขึ้น แม้ต้องเจอเรื่องกระทบ แต่ใจก็จะไม่กระเทือนมาก

          หากเราทําได้อย่างนี้ ชีวิตเราก็จะมีความสุขได้มากขึ้นท่ามกลางความยุ่งเหยิงของงาน มีเวลา อยู่ในธรรมะมากขึ้น ท่ามกลางความไม่มีเวลานั่นเอง

 

บทความนี้ ถูกใจคุณหรือไม่ + -

บทความอยู่ในบุญทั้งหมด ฉบับที่ ๑๙๓ เดือนมกราคม พ.ศ.๒๕๖๒

สิ่งดีๆมีไว้แบ่งปัน อะไรดีๆมีอีกเยอะ กด Like facebook กัลยาณมิตร