สรุปโอวาทการปฏิบัติธรรม

ฝึกใจให้คิดแต่เรื่องดี ๆ กันดีกว่า

              ต้องฝึกใจให้คิดแต่เรื่องบุญกุศล
สิ่งเหล่านี้ คือสิ่งที่ควรคิด
คิดแล้วใจเป็นบุญกุศล
ถ้าใจคิดเรื่องไม่ดี แล้วเรามีสติยั้งคิดได้ ก็นิ่งเสีย
ให้ใช้สติพิจารณาว่า เราคิดไม่ดีในเรื่องอะไรบ้าง
แล้วใช้ปัญญาสอนตัวเองว่า จะไม่คิดอย่างนี้อีก

            ตอนแรก ๆ ทั้ง ๆ ที่รู้ แต่ใจก็ยังเศร้าหมองตาม
เหมือนขับรถ เมื่อเบรกแล้วจะยังไม่หยุดทันที ความเฉื่อยยังมีอยู่
ใจก็เช่นกัน ยังมีความเฉื่อยหลงค้างอยู่ในใจ ทำให้ใจเศร้าหมอง
“รู้ทันเสียเพียงครึ่ง รู้ไม่ถึงเสียทั้งหมด”

             ตอนแรก ๆ ก็ต้องฝึก ซึ่งอาจจะมีใจไปตามมันบ้าง
แต่ต่อไปจะสามารถตัดใจไม่คิดได้เลยทั้งหมด
พอรู้ว่าสิ่งนี้ไม่ดี ก็ไม่คิด ตัดฉับได้ทันที
ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับการฝึกฝน

๒๗ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๒๓

จากหนังสือ คำสอนคุณครูไม่ใหญ่ 2