ทุกประสบการณ์ภายในต้อง นิ่ง กับ สุข
ถ้าหากใจเรานิ่ง ความนิ่งจะมาพร้อมกับความสุข ซึ่งในทุกขั้นตอนของประสบการณ์ภายใน ความนิ่งต้องมาพร้อมกับความสุข ถ้าหยุดนิ่งได้สนิทความสุขจะมาติดเอง “นิ่งกับสุข” ถ้าได้คู่นี้ ทุกอย่างก็ได้หมด จะมีแสงสว่าง มีดวง มีองค์พระจะมีภาพภายในเกิดขึ้น ไม่มีภาพภายในเป็นไปไม่ได้เลย แต่ต้องนิ่งแน่นและนุ่มนวล สำคัญตรงนี้จึงจะมีความสุข พอนิ่งจนถูกส่วนความสุขก็จะมา ถ้านิ่งได้และสุขได้...ภาพภายในก็จะมาเอง เพราะว่ามีอยู่แล้ว เหลือแต่เราต้องทำใจให้ละเอียดเท่ากับสิ่งที่มีอยู่ภายในเท่านั้น
ถ้าตรงนี้ได้ นิ่งในนิ่งจนนิ่งแน่น นุ่มนวล ความสุขมาแล้ว ก็ทำให้เราพึงพอใจที่จะอยู่ตรงนี้ ภาพภายในก็มาเองจนกระทั่งเป็นอันหนึ่งอันเดียวกัน แล้วทำตรงนี้ให้ชำนาญซ้ำ ๆ ถ้าหากยังไม่ได้ก็ต้องทำให้นิ่งกว่านี้ ซึ่งที่ยังทำไม่ได้เพราะตั้งใจมากจนเกินไป หรือไม่ค่อยตั้งใจ..ปล่อยใจให้ฟุ้งซ่านไปเรื่อยเปื่อย ถ้าพอดี ๆ จะเกิดความรู้สึกอยากนั่งธรรมะเอง แม้อยู่คนเดียวก็มีความสุข ไม่มีเบื่อเลย เห็นดวงอย่างเดียวก็ไม่มีเบื่อ บางคนบอกว่า “เบื่อเพราะเห็นดวงอย่างเดียว ไม่เห็นมีอะไร” ซึ่งแสดงว่ายังไม่เห็น เห็นแสงสว่างอย่างเดียวก็ไม่เบื่อ เห็นดวงอย่างเดียวก็มีความสุข เห็นองค์พระอย่างเดียวก็มีความสุข หรือเห็นแสงสว่างก็นั่งได้ทั้งคืน
ลูกอย่าไปยอมแพ้นะ ร่างกายสดชื่นปลอดกังวลต้องขวนขวาย ลูกโชคดีที่ได้มานั่งตรงนี้ ลูกต้องรู้ว่าตัวเองมีบุญมาก พิจารณาทั้งโลก ๗,๐๐๐ กว่าล้านคน ย่อลงมาในประเทศไทย ๗๐ ล้านคน ยังไม่ได้โอกาสนี้เลย ลูกมีบุญ...ให้คิดแบบนี้นะ เพราะฉะนั้น ให้ตั้งใจนั่งธรรมะกันให้เต็มที่
คุณครูไม่ใหญ่
จากหนังสือ ง่ายที่สุดคือหยุดได้ เล่ม ๕
