สรุปโอวาทที่เกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมที่ ๑๙
ยิ่งง่ายยิ่งถูกวิธี : ตลอดเส้นทางการสายกลาง ต้องมีความสุข และเบิกบานตลอด ข้อสังเกตในการปฏิบัติธรรมที่ถูกวิธี คือ นั่งแล้วต้องรู้สึกว่า ง่าย ง่ายขึ้นเรื่อย ๆ เป็นง่าย ๆ ง่ายที่สุด ง่ายกว่าง่ายที่สุดไปเรื่อย ๆ อย่างนี้ถึงจะถูกต้อง แต่ถ้านั่งแล้วรู้สึกยาก ยากขึ้น ให้ไปล้างหน้าล้างตา กินโอเลี้ยงก่อน แล้วค่อยกลับมานั่งใหม่
นิ่งในนิ่ง : ให้เรานึกถึงพระเดชพระคุณหลวงปู่ หยุดนิ่งอย่างเบา ๆ สบาย ๆ นึกถึงท่าน นึกไปเรื่อย ๆ อย่างเบา ๆ สบาย ๆ ให้ใจเราหยุดในหยุด นิ่งในนิ่ง แตะเบา ๆ ที่กลางกายของเราปู่ที่เรานึกได้ อย่างสบาย ๆ ใจเราจะได้หยุดในหยุด นิ่งในนิ่ง นิ่ง ๆ นุ่ม ๆ เบา ๆ สบาย ๆ ไม่มีลุ้นเลย สว่างในสว่าง สว่างในสว่าง อย่าไปตั้งใจมาก ถ้านิ่ง ๆ ถูกส่วนจะถูกดูดวูบเข้าไปเลย ตกศูนย์ไปเลย ให้ใส ให้สว่าง ตรงกลางของกลางอย่างเบา ๆ สบาย ๆ
ได้สิ่งที่ยากด้วยวิธีการที่ง่าย : ดูเฉย ๆ ดูธรรมดา ๆ การเห็นภายในจะได้ ๑๐๐% ดูตามประสาคนมีบุญ ไม่ต้องไปลำบาก ไม่มีพิธีรีตองอะไร เราได้สิ่งที่ยากที่สุด ด้วยสิ่งที่ง่ายที่สุด แต่คนทั่วไปคิดสวนทาง ซึ่งในลึก ๆ เราจะมีความคิดอย่างนี้อยู่ว่า สิ่งที่ยากต้องได้ยาก ด้วยวิธีที่ยาก ซึ่งจริง ๆ แล้ว “เราจะได้สิ่งที่ยากที่สุด ด้วยวิธีการที่ง่ายที่สุด” ไม่ต้องทำอะไรเลย หยุดนิ่งอย่างเดียว
คุณครูไม่ใหญ่
