ถ้านิ่งจริงๆจะมีประสบการณ์ใหม่เกิดขึ้น แต่ที่ไม่ไปไหนเพราะตั้งใจดูมากเกินไป เพราะเป็นไปไม่ได้ว่า ถ้านิ่งแล้วไม่ไปไหน
...อ่านต่อ
ให้เริ่มจากจุดที่สบายและจุดที่เราทำได้อย่างง่ายๆ ก่อน จากจุดที่ง่ายแล้วมันก็จะง่าย ๆ จนง่ายแสนง่าย ไม่มีวิธีการใดที่ดีไปกว่านี้ วิธีการใดที่เราทำแล้วง่าย
...อ่านต่อ
ต้องเอาชีวิตเป็นเดิมพัน ต้องไม่ติดอะไรเลย เหมือนคุณยายฯ เมื่อหันหลังออกจากบ้านก็มุ่งหน้าแน่วแน่ไปวัดปากน้ำ เพื่อจะไปตามหาพ่อ ที่ดินก็ยกให้พระน้องชาย ทองหยองก็ยกให้น้องหมด
...อ่านต่อ
ลุ้นไปทำไม ตั้งใจมากทำไม ให้ตั้งใจพอดี ๆ สิจ๊ะ มันจะได้ดี สามารถทำได้ แต่ทุกคนต้องมีความละเอียดเท่ากันเพราะว่าเราต้องเท่าเทียมกันทั้งทีม แล้วก็ไปด้วยกัน ทั้งห้องก็จะเห็นได้
...อ่านต่อ
(พระลูกชาย: ผมผ่านดวงผ่านกาย ทำความละเอียดไปจนถึงจุดที่พร้อม ดูธรรมดาๆ เหมือนก้อนหิน ภาพจะค่อย ๆ ชัด มีความใสสว่าง)
...อ่านต่อ
นั่งอึดอัดก็ไปเดินโต๋เต๋บ้างไม่เป็นไร แต่พรรษานี้ เรารู้แล้ว ไม่เหมือนพรรษาที่ผ่านมา
...อ่านต่อ
ใครแค่หลับตาก็เข้าไปสู่ภายในได้เลยบ้าง? เอานาทีเดียวให้เข้าไปสู่ภายในเลย ให้สังเกต อย่าให้มีเครื่องเหนี่ยวรั้ง ตามใจท่านสิ ใหม่ ๆ ก็ตามใจท่านไปก่อน
...อ่านต่อ
ช่วยกันจัดกิจกรรม Exercise ให้เหงื่อมันออก ขับของเสียออก ให้เลือดลมมันเดิน เพราะเรานั่งนานๆ เลือดลมมันไม่เดิน เส้นติด เส้นยึด เอ็นเคร่ง ลมมันอั้น มันหยาบ
...อ่านต่อ
ให้ทุกคนนั่งหลับตา เบาๆ สบาย ๆ หยุดในหยุด นิ่งในนิ่ง กลางของกลาง อย่าตั้งใจมากไปนะจ๊ะ ทำใจสบาย ๆ สบายไหม ให้นึกถึงพระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ ที่ศูนย์กลางกาย
...อ่านต่อ
วิชชา คือ ความรู้แจ้งที่เกิดจากการเห็นแจ้ง เห็นเรื่องราวที่ทำใหเรามีความทุกข์ทรมาน และรู้วิธีการแก้ไข เห็นเรื่องราวที่สรรพสัตว์และสรรพสิ่งถูกบังคับบัญชาอยู่ สิ่งนั้นคืออะไร
...อ่านต่อ
หยุดนิ่งอย่างเดียวสบาย เดี๋ยวก็คล่อง อะไรจะง่ายไปกว่านี้ไม่มี เริ่มจากจุดที่ง่ายไปสู่จุดที่ง่ายกว่า จนไปสู่จุดที่ง่ายที่สุด หยุดนิ่งง่ายที่สุด อย่าเร่งอย่างผิดวิธี
...อ่านต่อ
ติดตรงไหน (พระลูกชาย : ของผมจะมีช่วงเวลาทำละเอียดครับ) ๑๐ นาทีได้มั้ย (พระลูกชาย นานกว่านั้นครับ) แสดงว่านอกรอบไม่ได้ทำตลอด
...อ่านต่อ
เริ่มจากจุดที่เราชอบ สบาย มีความสุข ทำตรงนี้ให้คล่องก่อน แบบง่าย ๆ เรียนแบบไฮโซ
...อ่านต่อ
จะศึกษาวิชชาธรรมกาย ต้องศึกษาอย่างมีความสุข ถ้าไม่มีความสุขศึกษาไม่ได้ ไม่มีวันศึกษาวิชชาธรรมกายได้ถ้าไม่มีความสุข
...อ่านต่อ
พอหลับตาปุ๊บก็ทิ้งเลย ลงไปเลย ลูกต้องให้ได้อย่างนี้นะ เอาแบบหลับตาปุ๊บแล้วมีความสุขเลยนะ เห็นเลยในท้องมีองค์พระเป็นล้าน
...อ่านต่อ
ถ้ามีความสุขมันจะมีฉันทะเอง ถ้าไม่มีฉันทะอีก ๓ ตัวไม่ต้องพูดถึง ถ้ามีฉันทะจะมีความเพียร จดจ่อไม่มีนอกรอบในรอบ ช่างสังเกต มันจะมีเอง
...อ่านต่อ
(พระลูกชาย: ผมเริ่มจากนิ่ง ๆ พอนิ่งก็มีความสงบ ความสุข ภาพก็เกิด เห็นองค์พระ) องค์พระเอาให้มั่นคง แปะติดตลอดเวลาทุกกิจกรรม นั่ง นอน ยืน เดิน
...อ่านต่อ
ลูกต้องขวนขวาย ทำให้ต่อเนื่อง ทำตลอดเวลานะ ต้องทำอย่างคุณยายอาจารย์ฯ
...อ่านต่อ
(พระลูกชาย: รู้สึกมีความสุข พอมีความสุขก็สว่าง เข้ากลางไปได้ มีฉันทะมากขึ้น นั่งได้ยาวนานมากขึ้น) เออ มีความสุขก็เป็นต่อแล้ว
...อ่านต่อ
basic ให้แน่นๆ นะ ให้พูดภาษาประสบการณ์ภายใน อย่ากังวลว่าตอบถูกหรือผิดเพราะพวกเรากำลังฝึกอยู่
...อ่านต่อ
ถ้าอารมณ์นิ่งกับความสุขมาพร้อมกัน ความสว่าง ภาพ ความชัด ใส สว่าง มันก็มาเอง ก็ดูไปเฉย ๆ ธรรมดาๆ มันก็จะชัดขึ้นมาเอง ประสบการณ์ภายในเกิดขึ้นเอง
...อ่านต่อ

สิ่งดีๆมีไว้แบ่งปัน อะไรดีๆมีอีกเยอะ กด Like facebook กัลยาณมิตร


ยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคล